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      孕婦如何應對霧霾天氣

      柴靜自費拍了霧霾紀錄片《穹頂之下》引發了廣泛的關注。在《穹頂之下》中,柴靜完全是用一個母親的身份切入到霧霾問題中。她表示,制作這一公益視頻的一大動機,就是源于在照顧女兒的過程中,對霧霾的感受變得越來越強烈,整個生活都被它影響了。為了給將來寶寶的健康,孕媽媽積極奮起,一起抗霾!孕婦應對霧霾天氣該如何做呢?

      關于霧霾你知多少?

      • 霧霾的形成原因
        霧霾是由“霧”跟“霾”兩個詞組合形成,“霧”是空氣中大微小水滴或冰晶凝結而成。而空氣質量惡化,陰霾現象增多,危害加重,人們把陰霾現象和霧一起作為災害性天氣預警預報,統稱為“霧霾天氣”。
      • 霧霾對于孕婦的影響
        霧霾中含有大量的酸、堿、鹽、灰塵、重金屬等微粒,有害物質通過呼吸、皮膚吸收等進入人體影響健康,對于孕婦來說,不僅危害孕婦呼吸道傷害心臟影響肌膚,而且還會傷害腹中胎兒生長。

                                 

      • 霧霾天氣孕婦需減少外出
        由于霧霾天氣影響孕婦健康,所以建議孕婦適當規避霧霾天氣,減少戶外出行的時間,在家里時掌握好開關門窗的時間,以保證室內相對潔凈的空氣環境。如若外出需做好戴口罩等隔離措施。

       

              護理小貼士:大米潔面乳溫和更適合孕肌!
      溫和的大米潔面乳清潔灰塵油脂同時不刺激傷害肌 膚,避免霧霾物質通過皮膚和胎盤吸收而影響胎兒, 或者堵塞腐蝕皮膚導致孕婦的肌膚問題加重,更適合孕產婦使用!
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      本期孕媽媽護膚要點

      懷孕之后,女性的身體會變得更加敏感。為了寶寶和自己的健康,孕媽媽要開始注意:日常生活用品當中,哪些是該換的了?比如牙刷、毛巾、枕頭等等,這些都不能使用太久,該換的就要換了哦! 1、使用超過3個月的牙刷 如果你每天刷牙兩次,每次刷牙2分鐘,那么使用3個月后,你就應該換一把新牙刷。如

      孕婦應對霧霾天氣該如何做?

      • 出門必須佩帶口罩
        在霧霾天氣中,孕婦帶上防塵口罩可以保護呼吸系統避免吸入空氣中的灰塵、硝酸鹽、重金屬等物質,在空氣質量日益下降的今天,防護重于治療,孕婦應該選擇合適科學的口罩應對霧霾天氣。
         

                              

      • 肌膚需要隔離防護
        在霧霾天氣孕婦出門需戴口罩,但針對口罩沒有覆蓋的地方,如額頭、眼周、雙手等肌膚,會直接接觸到空氣,空氣中污染物沾粘在肌膚上,通過吸收而影響身體,所以孕婦需要隔離霜的防護。
         

                               
         

      • 回家后要徹底清潔
        孕婦霧霾天氣外出歸來除清潔鼻腔口腔還須及時清潔皮膚。需把附在皮膚上的塵埃、酸性物質給清除干凈,以免這些物質通過皮膚和胎盤吸收而影響胎兒,或者堵塞腐蝕皮膚導致孕婦的肌膚問題加重。
         

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